Питание

Хорошее питание для потенции

С древних времён мужская половина человечества старалась отыскать различные способы повышения эрекции. И питание для потенции является основой основ.

интересное предложение...

Ведь на сегодняшний день было открыто множество стимуляторов эректильной функции, имеющие как фармакологическое, так и натуральное происхождение.

Не остался без внимания и рацион питания. Диеты, включающие в себя специфические продукты, способны оказывать выраженный возбуждающий эффект у мужчин.

Питание для потенции

Так называемые афродизиаки встречаются повсеместно в продуктах, которые легко найти в магазине. Благодаря специальному питанию можно улучшить качество своей интимной жизни, повысить половое влечение и усилить эректильную функцию.

Рассмотрим продукты, влияющие на сексуальную активность и разберемся в какой форме их необходимо употреблять.

Рацион для поднятия потенции

есть интересное предложение...

Какое питание будет оказывать самый выраженный эффект с целью интимной стимуляции?

Еще в Средневековой Европе и в племенах Северной Америки было открыто стимулирующее действие сырых яиц и орехов. Мужчины, регулярно добавлявшие в свою пищу данные продукты, отмечали улучшение общего самочувствия.

В Восточных странах питание было более специфичным. Местные знахари рекомендовали в качестве повышения мужской потенции употреблять вместе с едой змеиную кровь, рог носорога и яички крупного рогатого скота.

Современные исследования позволили установить: на качество эрекции по большей части влияют продукты, содержащие витамины А, Е и группы В. Витамины – это коферменты, необходимые в различных биохимических реакциях.

Например, группа В отвечает за скорость передачи нервных импульсов, что крайне требуется для улучшения чувствительности рецептаров, расположенных на головке полового члена.

Необходимо также упомянуть о вредности высококалорийного питания.

Пища, содержащая высокие концентрации жиров, может провоцировать массу заболеваний, ведущий к импотенции. К примеру, наиболее распространенная органическая патология, снижающая эректильную функцию – атеросклероз сосудов.

При частом употреблении животных жиров (сливочное масло, сало) возникает нарушение баланса липидов в крови, угрожающего формированием атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

«Для сохранения качества потенции, рекомендуется избегать высококалорийных продуктов», — совет от врачей-андрологов.

Продукты, улучшающие потенцию

В целях поднятия сексуальной выносливости рекомендуется отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения, в особенности орехам.

Миндаль, фундук, грецкие орехи – содержат в себе полезные микроэлементы, благотворно влияющие на потенцию.

Орехи улучшают потенцию

В орехах находятся полиненасыщенные жирные кислоты, которые способны нормализовать липидный баланс и предотвратить формирование атеросклеротических бляшек.

Атеросклероз – это патология, вследствие которой возникает сужение просвета артериальных сосудов. При генерализованной форме этого заболевания снижается кровообращение в органах малого таза, что ведёт к нарушениям функционирования репродуктивной системы.

Питание для потенции обязательно должно быть разнообразным и включать в себя ряд веществ тем или иным образом, влияющих на уровень сексуальной активности.

А вот небольшой обзор-список продуктов, оказывающих наиболее выраженное действие в плане улучшения потенции.

Желудок верблюда

Данный продукт стоит первым в нашем списке и это неудивительно, ведь при употреблении его в пищу эффект почти аналогичен приёму мощных эректильных стимуляторов.

Конечно же, огромным минусом является сложность легко купить желудок, достать его весьма проблематично.

В течение многих веков сычужина использовалась в пищу мужчинами из стран Ближнего Востока. Помимо своего стимулирующего эффекта верблюжий желудок способен позитивно влиять на репродуктивную систему. Не редкость когда среди кочевых бедуинов мужчина был способен зачать ребёнка даже в пожилом и старческом возрасте.

Позитивное влияние на репродуктивную систему возникает, только если желудок вялить  специальным методом. По словам мужчин, пробовавших данное блюдо, можно сделать вывод: наиболее благоприятное время приёма — за 30 минут до предполагаемого полового акта.

Дабы ощутить на себе позитивный эффект, требуется съесть не более 3 г вяленого верблюжьего желудка.

Влияние морепродуктов на потенцию

ПОПРОБУЙ ДЛЯ ПОТЕНЦИИ
порошок для потенции Жгучая Мукуна
Жгучая Мукуна - порошок для потенции
Спрей для увеличения члена
Доминатор - увеличь размер члена
М-16 - убойные капли для стояка
М-16 - убойные капли для стояка
Титан Гель для увеличения члена
Титан Гель для увеличения члена

Устрицы являются общеизвестным афродизиаком. В наше время устрицы уже не считаются, каким либо экзотическим блюдом, однако, доступность их все же оставляет желать лучшего.

Устрицы являются общеизвестным афродизиаком

С чем связано их полезное действие? В устрицах содержится высокие концентрации цинка, а также незаменимых аминокислот, благотворно влияющих на синтез эндогенного тестостерона.

Самый главный гормон в мужском теле – это тестостерон. Он способен не только восстановить полноценную эректильную функцию, но также поспособствовать усилению полового влечения.

Кроме того мужской гормон увеличивает либидо. Дофамин, содержащийся в устрицах, является одним из важнейших нейромедиаторов головного мозга. При его недостаче ухудшается нервная проводимость, повышается заторможенность и подавленность.

Экспериментально было выяснено, что наибольшая концентрация аминокислот и цинка в теле устриц приходится на весеннее время, в период спаривания. Исходя из данного факта, можно сделать вывод: самым благоприятным временем отлова устриц является весна.

Не рекомендуется злоупотреблять этим продуктом. При химическом анализе обнаружили, что в организме устриц содержится большое количество ртути. При постоянном употреблении устриц, может наблюдаться ухудшение общего самочувствия, снижение переносимости физических нагрузок, головная боль и тошнота.

Помимо этого морепродукты являются переносчиками многих бактерий, вызывающих тяжелые заболевания кишечника.

Следует упомянуть, что у многих мужчин при употреблении устриц развивается аллергическая реакция, проявляющаяся в виде:

  • Приступов удушья
  • Отека Квинке
  • Крапивницы

«При наличии индивидуальной непереносимости устрицы строго противопоказаны», — рекомендации от аллергологов.

Какую рыбу есть, чтобы улучшить потенцию

Камбала помимо своего позитивного влияния на потенцию является очень вкусной рыбой, пользующейся огромной популярностью среди гурманов во всем мире. По своему биохимическому составу схожа с устрицей, также включает в себя витамины А,Е,В и цинк, однако содержание ртути минимально.

Камбала повышает мужскую силу

В камбале имеет большое количество белка, поэтому будет крайне желательно добавить эту рыбу в рацион, мужчинам, занимающимся тяжелым физическим трудом.

Дабы сберечь содержащиеся в камбале микроэлементы рекомендуется употреблять её в отварном виде или же готовить на пару. При жарке происходит распад белковых соединений, негативно влияя на качество диеты.

Помимо всех перечисленных полезных эффектов, у камбалы есть ещё одно свойство, делающее её пригодной к ежедневному употреблению – низкая калорийность.

Если убрать жирное мясо из своего рациона и заменить его отварной камбалой, можно не только улучшить качество потенции, но и сбросить пару лишних килограмм. Правильное питание является залогом улучшения половой активности.

Скумбрия. При её употреблении значительно возрастает уровень тестостерона в крови. Помимо этого было отмечено: регулярное употребление вареной скумбрии способно повысить репродуктивные функции у женщин.

Вареная скумбрия помогает справиться с проявлениями хронического воспаления в предстательной железе. Кроме того, возникает опосредованное улучшение качества спермы, повышение активности и выживаемости сперматозоидов, а это необходимо мужчинам, имеющим трудности с зачатием.

Что ещё необходимо добавить в рацион

Шоколад способен стимулировать в головном мозге синтез эндорфина – гормона счастья. Для поднятия настроения лучше всего подойдет черный шоколад.

Овощи дают потенции много полезного: репа, помидоры, тыква (особенно семечки), сельдерей, брокколи. В перечисленных продуктах содержаться полезные для мужского здоровья вещества.

Фрукты, стимулирующие потенцию можно комбинировать в салат и заправлять медом или сметаной. Полезны бананы, клубника, цитрусовые, гранат.

Фрукты и ягоды, которые повышают потенцию

Запивать продукты рекомендуется зеленым чаем, если добавить в него дольку лимона и измельченный свежий имбирь, то такой напиток станет целебным зельем для потенции.

В целях поддержки эрекции в тонусе не следует забывать про мясо. В рацион необходимо вводить достаточное количество говядины, крольчатины, мяса курицы. Свинину следует ограничить.

Чтобы максимально сохранить полезные вещества в продуктах их лучше всего запекать в духовке в собственном соку. Чтобы пища не была пресной можно разнообразить ее различными приправами.

Некоторые специи очень полезны: куркума, черный перец, молотый имбирь, базилик, петрушка. Соль и сахар желательно ограничить. Горячие напитки лучше пить с медом.

Только не растворяя его в горячей воде, а употребляя «вприкуску». Мед очень полезный для потенции продукт. Кроме того, он обладает иммуностимулирующим и антисептическим действием.

Рацион питания следует подбирать с учетом индивидуальных особенностей каждого мужчины, в зависимости от его режима труда, а так же зная те вещества, которых ему не хватает. Правильное питание не только повысить потенцию, но и приведет в порядок весь организм.

Интересное видео

средство для потенции...
ПОПРОБУЙ ДЛЯ ПОТЕНЦИИ
порошок для потенции Жгучая Мукуна
Жгучая Мукуна - порошок для потенции
Спрей для увеличения члена
Доминатор - увеличь размер члена
М-16 - убойные капли для стояка
М-16 - убойные капли для стояка
Титан Гель для увеличения члена
Титан Гель для увеличения члена
Оставить комментарий

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вверх
Подробнее:
Как диабет влияет на потенцию
Влияет ли сахарный диабет на потенцию

Заболевание эндокринной системы проявляется в повышении концентрации глюкозы крови, приводящее к поражению сосудов микроциркуляции, нервов....

Закрыть